Оптимальный вес человека определяется показателем индекса массы тела или BMI (Body Mass Index). Он рассчитывается по специальной формуле. BMI является инструментом для оценки нормальной или избыточной массы. Оценка веса осуществляется с помощью индекса массы тела — рассматривается взаимосвязь между массой тела и ростом. Отклонения этого показателя от нормы могут приводить к различным проблемам со здоровьем.
Рассчитывается он следующим образом:
ИМТ = (рост в высоту в метрах)2 / вес в килограммах
Чтобы облегчить вам подсчет мы создали специальный калькулятор.
Введите необходимые данные и вы получите оценку своего веса и его параметры. Учтите, что калькулятор не предназначен для детей, беременных или кормящих женщин.