Естественные чувства — это не болезнь
Мысль о том, что состояние счастья и полного удовлетворения может быть не всегда естественным для человека, постепенно обретает популярность. Американский психолог Эд Дайнер, будучи одним из основоположников течения позитивного мышления, признал, что люди, испытывающие определенную неудовлетворенность, обладают более высокой мотивацией для повышения уровня образования и активизации профессиональной, социальной и политической деятельности. И напротив, те, кто доволен собой и своим положением, теряют желание двигаться вперед и совершенствоваться. Дайнер утверждает, что эмоции типа страха или грусти играют важную роль в развитии человеческих качеств, поскольку стимулируют критическое мышление и стремление к переменам. Поэтому, говорит он, не нужно скрывать свою неудовлетворенность из-за опасения прослыть неудачником — она свидетельствует о трезвой оценке собственных возможностей.
Сторонники позитивного мышления в США зашли так далеко, что даже назвали грусть болезнью. Против такого подхода жестко возражает психолог Джером Вейкфилд, который пишет, что человек, потерявший близкого родственника или переживающий разлуку с любимым, вправе испытывать грусть, не опасаясь, что его сочтут больным. Когда горе воспринимается как болезнь, а страдающего человека обвиняют в том, что он позволяет себе слабость, это означает только одно: общество отказывает ему в поддержке и возлагает вину за тяжелые переживания на его плечи. В такой ситуации трудно заставить себя посмотреть на вещи под сколько-нибудь положительным углом.
Положение, при котором страдающего человека обвиняют во всех его бедах, возмутило известную американскую журналистку, доктора биологии Барбару Арнрайх.
Вы должны мыслить позитивно
В своей книге, написанной после тяжелой борьбы с раком груди, она пишет, что на всех сайтах и форумах, где она пыталась найти помощь и поддержку, основная мысль, которая внушалась женщинам, выглядела так: вы должны мыслить позитивно и относиться к своей болезни как к подарку судьбы. По мнению Арнрайх, в этом посыле спрятано другое, завуалированное послание: если вы не сумеете выздороветь, то в этом будете виноваты только вы, и никто другой. Тогда Арнрайх, как биолог, решила исследовать природу всех факторов, влияющих на выздоровление при раке. Она обнаружила, что не существует научных исследований, подтверждающих расхожую мысль о том, что позитивное мышление помогает исцелению. Более того, вопреки распространенному мнению о жизнерадостности американцев, данные исследований говорят, что жители США в массе своей не считают себя счастливыми. Оказалось, что страна занимает лишь 23-е место в мире по количеству счастливых людей, а две трети всех антидепрессантов, принимаемых в мире, приходятся на долю США.
Барбара Арнрайх сделала и далеко идущие выводы: она утверждает, что установка мыслить позитивно и быть счастливым стала одной из причин последнего экономического кризиса в Америке.
Жертвы кризиса
Сегодня, говорит она, идеальный работник должен быть энергичным, жизнерадостным, позитивно мыслящим, не склонным к конфронтации и лишним вопросам. Того, кого уличают в негативном мышлении, увольняют. Но желание прислушиваться только к оптимистическим прогнозам и игнорирование неблагоприятных симптомов привели к банкротству не одну компанию. Жертвы кризиса, по мнению Арнрайх, — это плоды культивирования идеи позитивного мышления и стремления избавиться от всех, кто может омрачить общую радость своими предостережениями и сомнениями.
А между тем, с горечью констатирует журналистка, количество курсов по позитивной психологии в американских университетах постоянно увеличивается. «Нам нужно поступать в колледж не для того, чтобы научиться мыслить позитивно, а с целью освоить основы критического мышления», — говорит она.
